1、2013年前奥运中长跑女运动员梅斯克伦·勒格斯26岁死于心脏病，留下一个2岁的儿子和刚出世的女儿。
2、(伏尔泰：Voltaire，1621-170原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃，伏尔泰是他的笔名。法国启蒙思想家、文学家、哲学家。伏尔泰是十八世纪法国资产阶级启蒙运动的旗手，被誉为“法兰西思想之王”、“法兰西最优秀的诗人”、“欧洲的良心”。)
3、 那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?
4、还可以尝试一些小的负重力量训练，如仰卧起坐、哑铃操等加强力量。
5、每个人体质不同，一定要根据自己当时的体质决定运动量，运动必须个性化、科学化即个性化科学运动。严格的讲，运动和饮食一样，都是一门个性化的科学。
6、 这就要求我们要多运动。一百多年前，梁启超先生在他的《少年中国说》里边讲到：“少年智则国智，少年强则国强”，我们是祖国的未来，如果我们没有强健的体魄，将来谁来建设我们的国家，谁来保卫我们的国家？俗话说，身体是革命的本钱。只有在少年时期练就一个强健的身体，今后才能更好地发挥自己的才能。
7、没有一定要做的具体练习，但无论选择什么，都不要忘记关节灵活性和核心稳定性的训练。
8、法国思想家伏尔泰提出了“生命在于运动”的格言，有文记载伏尔泰直到八十岁高龄，依旧经常与朋友登山观日出，足可见其良好的身体状况。
9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦
10、我曾看到一则新闻，上面说一位66岁的老人参加夜间国际马拉松比赛，我这里截屏给大家看一下照片：
11、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
12、中老年人可以半蹲，甚至只略微屈膝，逐步加大下蹲的幅度。一般每天锻炼2-3次，每次下蹲30-40次，只要持之以恒，就能收到良好效果。
13、运动过量时，由于身体大量出汗，会造成水分和电解质不断流失，导致脱水，由于铁离子的流失，还会引起贫血，出现头晕、心慌等表现。
14、 同学们，希望我们能够积极参加本月的“运动能手“评选，让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩、因为我们的运动而更加生机勃勃！
15、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——(中国)马约翰
16、2017年4月曾经两次拿下纽约马拉松比赛胜利、且获得过1978年多伦多马拉松冠军的美国著名跑步教练汤姆-弗莱明，因心脏病去世，生前他以每周跑步超过300K的训练而闻名，享年65岁。
17、现在很多中老年人，对健康的期望值比青年人更高。在“生命在于运动”的影响下，他们把“运动”当作每天必须做的工作，把锻炼身体当成了任务。每天起早贪黑、1至几个小时、不知疲倦的走路、跑步、健身。虽然自我感觉很好，血脂、血压、胆固醇、血糖等也确实下降了，但关节毛病增多了，有的肺结节、肺癌等良、恶性疾病增多了，衰老甚至加快了。
18、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
19、随着科学的发展、医学的进步，人们越来越认识到运动与休息，劳与逸本是一对矛盾，二者处于统一即相对平衡状态下生命才能健康。
20、唐华，运动医学科主任，主任医师，中国首届医师节株洲市优秀医生，中国医药教育学会疑难肿瘤专业委员会委员，湖南省医学会骨科学专业委员会关节镜学组委员，株洲市中医药及中西结合学会运动医学专业委员会副主任委员，株洲市运动医学专业委员会副主任委员。2010年在第四军医大学附属西京医院学习1年，2013年、2019年在北京大学附属第三医院运动医学研究所学习。擅长膝关节、肩关节、踝关节损伤关节镜治疗，对交叉韧带重建、半月板撕裂缝合、肩袖撕裂修复、复发性肩关节脱位修复有独到的见解。在国家级核心期刊发表论文10余篇。
21、运动过量，会增加骨骼关节的负担，造成对关节的损害。
22、除此之外，在运动的情况下，大家的全身肌肉持续收拢，需要大量的能量和氧气，能够提升心肺耐力，提升人体脂肪耗费，具有防肥胖症、降血脂、延缓衰老等功效。
23、由于每个人的年龄、性别、身体状况等因素都不一样，所能达到动作难度也大不相同。运动的情况下一定要注意不可以过多，最好是依据自身的身体具体情况选择低中強度的运动，如游泳、骑单车、快走(半小时)等。
24、认识的错误错在把“生命在于运动”中的“运动”理解成体育运动了。
25、 法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！生命在于运动，梦想在于追逐！坚持体育锻炼可以增进健康，预防疾病。
26、日有闲暇，品味 读者文摘杂志 (ID:DZWZZZ0606)——
27、运动不仅可以延长寿命，还能够预防传染病。《Circulation》杂志发表的一项科学研究表明，在达到运动量和运动時间2个条件下，运动可以逆转久坐不动、心血管脆化来临的损害，具有预防冠心病的功效。
28、 如果没有长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊所带来的激励。
29、在日常生活工作中如果想引用拓展搭配“生命在于运动这句话，下句可使用例如：
30、如何熬出一瓶经得起你嗅(wén)的秋梨膏？
31、要积极参加各种体育锻炼。认真上好每一节体育课，要听从体育老师的安排。大课间要认真做操，保证动作到位。