【阿和个性网】精选对生活自暴自弃的说说、自暴自弃的说说心情短语100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句自暴自弃的说说心情短语!
一、对生活自暴自弃的说说
1、自暴自弃拼音：zìbàozìqì简拼：zbzq同义词：妄自菲薄自惭形秽反义词：妄自尊大自高自大自命不凡用法：联合式；作谓语、定语；含贬义出处：先秦·孟轲《孟子·离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。”解释：暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。例子：读书人悲观失望，～；可是那些工人却多么坚强呵，多么勇敢呵！(欧阳山《苦斗》五三)希望能帮到你，麻烦给“好评”。
2、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。
3、人活在世上难免会受到蔑视、冤枉、委屈；你大可不必去理会，也不必去反抗，用事实与时间可证明你的一切。
4、放弃很容易，但是最终会一无所得；坚持很难，但最后会有收获；你勇敢，世界就会为你让路；你无惧，命运就会为你屈服！与其选择安于现状不停抱怨，不如在奋斗中精彩地绽放！九月，你好！
5、“你希望在喜欢的Ta面前任意的展示自己，而正好他爱你。这简直是世界上最困难的事情。”
6、世界上没有免费的午餐，你所得到的东西都是要用同等价值的东西换来的。生活不易，破浪前行！
7、摔倒了要不要爬起来看你自己，不满了要不要说出来看你自己，受伤了要不要好起来看你自己，失败了要不要重新再来也看你自己，人生就像行走在山野，宿命注定了的障碍却由你决定要不要跨过去，不管是走得快走得慢走去哪往哪走和谁走怎么走走多久，命由我，不由天…
8、只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断地超越自己。
9、学习过程中经常会碰到各种挫折，有时是考试成绩不理想，有时是知识理解上出现困难，自己一段时间的努力但没有收获很伤心，又得不到家长的理解和支持，那么这时就容易出现自暴自弃的现象。对于这个问题，我征询了我们班中几个同学，大家都提出了自己的看法，这字里行间，还是能感受到大家满满的正能量，希望能帮助到那些深陷烦恼的同学。
10、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
11、没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。每一份收获，都来自你坚持不懈的努力；每一份汗水，都是你成功的累积。只要相信自己，总会遇到惊喜
12、自暴自弃，我想对你说，你已经在残害、抛弃自己，放弃了最好的住宅——仁，和最正确的道路——义，这是战国时代孟子所说的。我曾经一度自暴自弃过，对于一个喜欢艺术的我来说，脾气都不是特别好，尤其是一直做不好的时候，就会很暴躁以至于自暴自弃，甚至大打出手——不顾之前努力而撕、砸作品，这时候需要用冷静去对付你，比如听音乐(我的方式)，这样我不仅可以心情愉悦，还能从中知道失败的地方，做得更好。你不仅仅是使人处于低落状态，还能使人进步，和其他负面情绪一样——都是人类发展所不可缺少的“元素”之一！
13、城市越大人越多，很多很多不同的活动向我们招手，可是我们就是融不进去，怎么了？
14、你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰”
15、如果你身边有人正在堕落，或是有堕落的趋势，你可以试着去观察下这个人。尝试着去帮助她，摆脱这个困境。
16、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。九月，你好~
17、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。九月，你好！
18、每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！
19、做什么事，说什么话，都太在乎别人的感受，等于为别人活着。你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
20、在看着别人当全职妈妈的时候，一边说她真是不求上进对自己没有要求，一边又深深的向往能有更多的时间陪伴孩子。
二、自暴自弃的说说心情短语
1、当你活得精致从容时，你便有了一种把控命运的自信和勇气，能呈现出你最佳的状态。真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中真真切切的生活。
2、人生的痛苦，一部分在于自己的缺憾，一部分在于看不惯别人。修行，就是借完善自己增加幸福；借宽容别人淡化痛苦。
3、别傻乎乎地让自己有太多想法，你的想象力只会创造出一个一开始就并不存在的问题。
4、“你希望你爱的人和你一起幸福开心过一生，可惜她因为被疾病裹挟永远离你远去了。”
5、自暴自弃，我想对你说，之所以会有自暴自弃的行为是因为自己最近受到压力比较大，要想改变这个情况，可以改变自己最近的行为和生活方式，或者找出令自己产生这一情况的源头，并且要尝试改变这个源头。
6、你开始无法用单一的角度
7、彼时的少年站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。
8、不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对，每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。
9、相对重要的一点就是自卑，它占了很大的因素。还有就是个人性格，有心结。
10、减脂塑形，精力充沛可以遇见全新的自己。
11、不管长相如何，健身久了，
12、自暴自弃主要的原因是缘于本身性格波动较大，并且难以恢复平静，往往容易自暴自弃的人都是神经质的人格类型。倘若有改正自暴自弃的念头，说明心境已经慢慢开始平复，因此现在不用着急，只要顺其自然，平日里不要接触些容易使情绪激动或者消沉的东西，这样好容易稳定的心理状态又容易被打破。平时所谓的那些更换目标什么的，本质上都是分散注意力，让本身过于偏执在某一事件上的关注力分散转移到其他物体上去，那样人的精力有限就容易放松。另外，心理的平静和生理的状态的关系也是密不可分的，因此，不要太过劳累，做一些健康的运动，那样也会调剂心情，不易再产生自暴自弃的感觉。希望对你有帮助。
13、当情绪低落，内心充满负能量时，
14、看看别人的颜值，别人的穿着，
15、朋友圈最近很火的成熟句子，句句高冷
16、现场将由明星私人教练“邓梓杭”
17、微笑着迎接生活，艰苦就成了对性格的磨练，就成了对肌肤的砥砺，就成了对精神的锻造；微笑着对待生活，生活就会给我们带来更多地快乐；微笑着面对拘谨，冷漠就会变得温和，紧张就会变成轻松；
18、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。
19、当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己；当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。
20、健身将使你成为一个懂生活、会生活的人！
三、自暴自弃的句子说说
1、微笑着面对困苦，困难就会变得弱小，挫折就会变成财富；微笑着看待事物，我们的心胸就会博大宽广；微笑着承担重任，乐观就会减轻压力，助我们走向成功；微笑着面对生活，乐观将伴随我们一生；微笑着面对成功，成功的前面又有新的起点；
2、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己！
3、出门在外，不论别人给你热脸还是冷脸，都没关系。外面的世界，尊重的是背景、而非人本身。朋友之间，不论热脸还是冷脸，也都没关系。真正的交情，交得是内心、而非脸色。不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要、泛交之人用不着。＂情绪＂这东西，你不在乎，它就伤不到你。
4、失去平衡的环境体系里，更多得人寻找的是一种情绪的共鸣。我们应该怎么活呢？虽然心里非常清楚，一个人的外表并不代表其内在的品质，但是我们不能否认，几乎没有人会透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。所以，我们不仅需要提升自己的内在修养，还必须对自己外表负责。
5、最近的日子，快把自己熬成一味苦口的中药，很苦很酷。
6、在你自暴自弃的时候，全世界都在昼夜狂欢；在你抑郁孤独的时候，你的前任在努力赚钱找新欢。因此别再怀念过去了，过去的每一个人都没空等你。
7、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。
8、心情郁闷正常的,每个人都有烦恼,比你郁闷的人多着呢,去心理吧看看,你会觉得你不算不幸..工作不顺利静下心来认真分析一下你的处境..是什么导致你不顺利.是你自身的问题,还是外界因素影响你..再适当采取措施..实在觉得不适合这工作,那就考虑换工作..或者学点别的技能,另谋出路..身体不舒服这是生活压力的关系,引起的亚健康..平时多做运动,保持正常睡眠..天天自暴自弃你对生活有点心灰意冷,找点有意义的事情做,除工作外你还有什么性兴趣爱好,做点你感兴趣的事,不要让自己沉迷与颓废..每天通宵感觉好累。不要通宵,好好睡觉就好..
9、这些每天都会遇到的不平衡，我安慰自己的就是我现在很好啊。
10、自暴自弃是一条吸取心灵的新鲜血液并在其中注入厌世和绝望的毒液的毒蛇。——德国
11、这也是我今天把这个分享的原因，是希望每个人都生活都不要仅仅是刚刚好，哪怕是不好，哪怕是不满意，但是也别用刚刚好麻痹自己，那你将用很多的代价去维持它的得体，到老了，我们会变成我们最不喜欢的那种平庸老太太。
12、一时间竟然不知道对她说什么，因为我仔细回想了一下自己的经历。我自己也是那个经常莫名其妙就会觉得生活无趣，想堕落，想放弃的人。但是，一想到自己要养活自己，又不得不清醒过来。
13、好歌不必单曲循环听到厌，好食无须反反复复吃到腻。爱是细水长流，是乍见之欢过后的久处不厌。
14、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学习，生活中可以没有闪光，但不能有污迹。
15、你觉得你自己的生活一团糟，你就要自暴自弃了？你凭什么自暴自弃，你这是对自己的不负责任，对家人的不负责人。有的时候你觉得你的生活很糟糕了，其实比你糟糕的人还有很多，有的人身体残疾，但是他们都没有放弃，都努力的生活，为了自己为了家人努力的生活，所以你又有什么资格选择自暴自弃呢？
16、自己为什么自甘堕落?我的感觉是以前努力了，得不到应有的回报，并且还遭人嘲笑过。干脆就破罐子破摔了吧！
17、年少时，你扬言要喝遍天下千种烈酒；年老时，你概叹白开水原来最长情。后来才懂得，心动只是激情之爱，心定才是恒久的爱。
18、这时候孩子出现这个问题很正常，但是做为家长你要做的事反思为什么会这样，使孩子的变成这样的原因是什么，孩子不是天生如此的，他因为年纪幼小世界观没有生成完整的正确的事非观点，还有心理承受力也很差，那么是学校学习的问题还是家长的管理过于粗暴那，记住14岁以下的孩子出问题孩子自身的错误很少基本都是外界的原因导致，不想多说什么，你们作为父母首先就的反思为什么，很多时候很多的父母不会反思，说实话很多父母不配做父母，因为他们只是生育工具繁殖了后代，对孩子的成长没有任何帮助，甚至他们自己都不明白自己为了什么活着，还有烦死了就去做，要有牺牲的精神，为了孩子，否则将来后悔也晚了。。
19、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
20、成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
四、表达颓废自暴自弃的句子
1、我家孩子也是啊，平常成绩时中上游，但是因为高考的原因，就突然觉得自己会考不好，这也觉得不会，那也觉得不会，然后就开始自暴自弃，天天抱着手机玩，我说过几次，但是都被孩子不耐烦的打断了，看着孩子的样子，给我着急的不行，最后没有办法了，去寻求的网上的教育机构的帮助，找了几天，决定报名一个叫做雅方的教育机构，报名到现在已经差不多一个半月了，孩子的问题在专家的介入下，解决了很多，现在学习也有动力了，不再像之前那样自暴自弃了
2、最近看了一个很红的段子，
3、劝一个人不抽烟不喝酒的说说：美酒诚可爱，友情价更高。若为健康故，二者暂可抛。莫等健康跑，后悔无处找。我不想用抽烟喝酒来伪装心里的事，更不想让你为我担心。说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。酒是别人的，命是自己的，想不要命的，往死里喝。尽量少喝酒，病魔绕道走，少喝酒多吃菜，这样的身体才不赖。少喝酒多吃菜，不然吃了还得吐出来。你孤身一人生活，应该对自己好一点。按时吃饭，少喝酒，别老自暴自弃。烟不抽的时候是直的，抽完不仅软而且短。戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。
4、别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
5、看下她是否会自卑，如果很自卑的话，那你就要好好开导了。自卑的人，很容易陷入自己想像的世界，离谱又痛苦。
6、身边的孩子有可能是自己外甥，也可能是自己的师弟，因这次的共创，大家发现自己对这位身边人有了新的认识，也发现孩子们对自己所处职高生活、对于自己的未来都有着值得让外界人看见的思考。
7、最好的生活状态莫过于，你在你的青春年纪傻逼地为了理想坚持过，最后回到平淡用现实的方法让自己生活下去。
8、全民健身是两种不同群体世界观的共同心声
9、生活有进有退，不要轻易就自暴自弃。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。九月，你好！
10、自暴自弃，我想对你说，这个世界上有很多的不定数，每个人对每件事都有这不同的观点和理解，也许当你一个人在夜里哭泣，想着放弃时，已经有很多人坚持下来并且成功了的，他们的努力与坚持使得他们获取了相应的回报，让他们离自己的梦想更近了一步，想要放弃的时候为什么不往窗外看看，在日落的时候美丽的夕阳会跟你交流这世间的美好，在太阳升起的时候会告诉你新的希望，世界其实并没有那么不好，很多事情你也是可以做好的，在认真去看的时候自动屏蔽掉那些阻止自己前进的阻碍，拥有一个可以鼓励自己的支点，那么那个支点将会成为你成功过程中的依赖……
11、“把健身坚持下来会发生什么？”
12、“有氧新都会律动西长安”大型健身减脂活动
13、在当下这个浮躁的互联网扁平化时代，纷杂混乱的信息通过各种媒介浸染着我们的每一个细胞。这让年轻一代的我们竭尽全力去摆脱现有的环境。无论着装，生活态度，甚至聊天方式，我们希望独树一帜。
14、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
15、人生，就要闯出一条路来！为了事业，为了拼搏的人生，尽避失去很多，但有失必有得！而得到的通常会比失去的更重要，它是人生的价值与意义。
16、原来我是他们最不用操心的那个人，我会站出来承担解决很多事情，我会给爸妈买保健品还骗他们说是别人送的，我会嘱咐他们吃却忽略了自己；害怕我的家庭经济紧张到要艰苦度日，原来我是家庭一多半的收入，我们没有因为日常的花销忧虑过，我们还有计划去旅行，我还有那么多的地方没有去过；害怕父母的眼泪和孩子的心理，父母刚刚帮我把孩子带大到上了幼儿园，我要怎么告诉他们可能还需要照顾我？我的孩子是无忧无虑的年龄，我每天无论多晚下班都会搂着她睡觉，我要怎么告诉她以后我可能不能陪着她了……
17、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。
18、说说我自己吧，我有过很长一段时间的自暴自弃，对生活不抱任何希望。或许是那段时间严重失眠的原因，以至于自我怀疑，对一切都提不起兴趣。
19、长按下图前往关注,我们一起努力~
20、....................
五、颓废堕落自暴自弃说说
1、得不到的别要，够不着的别够，先做好该做的，再做想做的，每一次挫折都有值得坚强的原因，每一天都有值得欢乐的理由。想开、看开，才会放开。
2、心结，也可以理解为有一件事情一直藏在心里，没有说出来，没有得到有效的解决。所以，人就会产生一种失望的情绪，进而觉得这个世界对自己很不公平，就会有讨厌这个世界的想法。
3、总之，多鼓励沟通，她想做什么陪着她，然后再适当的开导，解决问题。
4、去衡量自己看到的东西，
5、高冷到噎死人的句子，霸气冷酷，挑一句发朋友圈呗!
6、胜率算了一下，才58%。妈蛋啊阿努比斯占点寡妇半藏源氏啊，站在人家家门口biubiubiu半天，人家炮塔堡垒左右一架，我们俩Dva轮流自爆清场了也不见有人能来占个进度。所以0游戏时间的猎空半藏寡妇我也要玩啊，虽然我知道老年人玩不了这么刺激的角色。为了赢不是肉就是奶，冲锋陷阵然后菊花一堆人biubiubiu。还是你们开心就好了算了，你们开心完了我也想开心一下。来呀互相伤害呀，现在开始把把半藏。
7、我知道我不是最好的，但是你要记住，失去了就再也没有了。水的清澈，不是在于它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切。你在什么位置，就能遇到到什么位置的人。命运的变化犹如月之圆缺，对智者无妨害。人在低谷的时候，最容易自暴自弃，但为了自己和家人，坚持锻炼身体，早睡早起。战胜自己等于战胜了最强大的敌人。人生处一世，去若朝露唏。年在桑榆间，影响不能追。
8、积极向上，不自暴自弃，对生活充满信心。勇敢的追求自己喜欢的人和事。楼主如果感觉最近活的很累很无语，可以说出来，我们可以帮助你。还有，人生不容易，且行且珍惜
9、心理学上讲的是习惯性无助，说一个人经历了太多的挫折，对事物没有了激情，就开始堕落了，开始对所有的事情妥协，得过且过。
10、去看一下那些身有残疾却还在努力生活，从未放弃过。千手观音都是聋哑人，却能演绎经典舞蹈，盲人可以从事按摩。身患绝症的人也在积极配合治疗等等，明天太阳还会生起，一切还是新的开始。所有不开心不好的事情都会过去，一切还会重新开始，所以一定要调整心态，不可自暴自弃。
11、因此我们将大家的采访成果做了一次集合，并将以#我身边的职高生#作为专栏，来持续分享Ta们的故事。
12、那么最后我也有一点点的希望，可以找到她，对她说一些常识：
13、一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
14、再也不能去正视自己的人生，
15、我喜欢帮助您，如果相信我，请和我配合。把您最纠结难忘放不下的事情，使的您心里非常难受的事和人，发在我的私信里，帮您解。您出现了气滞肝郁等躯体症状，帮您解开心门，气血通了，血液循环正常，气滞肝郁恢复，躯体症状也就减轻啦，佛教的修心和咒语能救您。您能否配合？
16、比如时尚，比如肥胖，比如健康......
17、所有的不良情绪来自于对于未来的不确定，做好现在的自己，制定合理的目标，多寻求师长朋友的帮助和建议，有意识的发展下兴趣爱好，提升自己的知识面和自信，相信大家一定能战胜不良情绪！
18、“你的对手在看书，你的仇人在磨刀，
19、从身边路过一个身影不禁唏嘘，
20、今日再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来生就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中碰到不如意的事，对自己说一声：今日会过去，明日会到来，新的一天会开始。