一、适合睡前的干净朋友圈
1、对一个人最好就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
2、生活明朗，人生可爱，人间值得，万物可期。晚安。
3、没有人会永远陪你，但永远有人陪你。
4、到最后，你总会明白，谁是虚心假意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。
5、把寂寞隐藏在月色隐去的夜里，散落叹息，把冬天的烛火点燃，照亮身旁那空荡荡的位置，囚禁在回忆牢笼的寂寞空城里，忘却了一把钥匙只能开一把锁的定局。
6、当有一天，你再也不惧怕需要一个人捱过的孤独，不再恐慌必须一个人走过的路途，你就会不断地与美好和幸运不期而遇。
7、女人到底想要什么?答案还不简单吗?无论她看起来想要什么，她想要的终归只有两样东西：很多的爱和很多的安全感。
8、即使你任性，敏感，爱挑剔，他依然和你说“做你自己我来爱你"，这就是最好的爱情。晚安。
9、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。晚安！
10、残阳锦绣，墨染天下。凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在眼前，汩汩而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
11、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。晚安！
12、所有的压力都来自于太想要了，所有的痛苦都源于太较真了，调整好心态，慢即是稳，稳即是进。果断的放下，彻底的清除，以后的时间，用自己的光，照亮自己的路。
13、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。
14、生活需要好心情，好心情才是最好的养生。慢慢才发现：干净的语言，变小的圈子，自律的生活，独处的时光，积极的工作，最让人舒心。
15、人生没有完满，始终存在残缺，自己的心地是自己的世界，活得不快乐，本质上源于自己的无能。一个人，应该有力量，将自己从一切沉重的、老旧的、无精打采的事物里拔出来，用不断的尝试、变通改变自己的境遇。
16、现在的朋友圈有太多与自己是生活界线外的人，上有公司同事下有不识路人，还有自己的亲同好友
17、记住，不是所有人都是真心；所以，不要那么轻易的就去相信。记住，不是眼泪就可以挽回失去的；所以，不要轻易就流下你的珍珠。记住，不是乞求就可以得到；所以，不要那么没尊严的活着。记住，不是伤心就一定要哭泣；所以，不要那么吝啬你的微笑。
18、无论什么年纪，都请保持一份不服老的信念，对生活抱有热情，不断学习充实内在，培养一项兴趣爱好。只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界才会愈加开阔，也才能更有底气更从容地面对人生的荆棘坎坷。不断进步，才是对生活最好的回馈，也是对自己最好的交代。
19、二挫折经历的太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你转辗难眠的所谓的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。
20、让自己忙碌起来，这样就没有时间去无病呻吟，事情也会慢慢的淡忘，明天会更好，晚安哒
二、睡前最暖心的晚安句子
1、喜欢听的歌，要听几遍才会厌倦，为何要厌倦，却不听到手机没电；喜欢望的人，要望到何时才能相恋，为何要相恋，却不望到无法相见。
2、我这不是熬夜，是直接通宵了吧不能出去的日子真的是日夜颠倒啊。
3、人人都有苦衷，事事都有无奈，不羡慕别人的辉煌，也不嘲笑别人的不幸。晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生。人生如茶，品过才知浓淡；生命如途，走过才知深浅。人这一辈子，怎么活都是活，跨不过去的坎，别硬跨。得不到的感情，别强求。珍惜当下才配拥有，懂得放下才有从容。
4、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉。难熬的日子总需要更多精力。晚安！
5、真正富足的女孩，永远懂得留心观察身边的小事物，有一双发现惊喜的眼睛，将平凡普通的生活过得充实而精致，会因听到一首歌而感动，会因吃到一份好菜而快乐，会因陌生人的一个帮助而感恩，发现生活的细碎美好，内心充盈。
6、那些静得只能听见呼吸的日子里，你明白孤独即生活。
7、我从不奢求他人的理解和宽慰，生活如此艰难，人心那么惶恐，哪有那么多的设身处地和感同身受。
8、日夜颠倒实在难受，还缺眠，昨天强行12点就睡觉，睡到现在，是10来天睡的最舒服的一次了。
9、再烦，也要记得微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记坚持；再累，也要爱惜自己。再忙，我也祝福你：今夜好梦！
10、祝我明天越来越好，这个月我真的不顺，上班不顺下班不顺睡觉都不顺，越来越顺利吧好吗。
11、斯人若彩虹，遇上方知有。日子有些沉闷，还好跑起来有风。你是驻留于此的幻觉，我却长久的用来想念。若光阴静止，可不可以请你不要离开我的视线。
12、生活的好坏，并不完全取决于物质的富足或贫瘠，更关键的是我们对待它的态度和心境。心中灰暗，你的世界便黯淡无光；内心阳光，生活便处处充满希望。热爱生活、心态积极的人总能够看到事物好的一面。请少一些怨天尤人，多一些正面情绪！
13、你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。
14、第一就是个人的生活空间。很多人在自己的朋友圈内发自己的生活照片，比如说做的美食，或者去一个地方旅游了，或者是心情不错等等。也就是说微信朋友圈里边的内容很生活化了。
15、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人生是一场修行，给你磨砺，让你变得坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜。享受吧，每一个平凡的日子。
16、活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多;奢华越少，舒适越多。晚安，祝你好梦！
17、迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。
18、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！
19、这么高大上的活动应该多拍点照片和视频，一秒钟发一条朋友圈。这样才能显示你富贵有钱，过着灯红酒绿生活的身份。
20、你好，很高兴为你解答问题。晚上可以做的，但是睡前就别做了，睡前做剧烈运动或过度兴奋会影响睡眠的，
三、适合睡前的干净朋友圈 正能量
1、我走遍了全世界，到了最后才发现，自己的笑容才是最美的风景。——晚安！致最棒的自己。
2、苦虽苦，却能磨练你，而你也能在苦中找到甜蜜，找到属于你的快乐。
3、世界本就浑浊，罪与爱同歌。
4、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。
5、生活真正的幸福，从来不是站在多高的位置，而是在平凡琐碎的生活里，修得一颗平常心。
6、今天的不好就当是一个教训，明天总会好起来的。晚安！
7、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
8、把月亮挂好，把星星点亮，准备入睡。作为一个过来人，我给年轻人的建议就是：别过来。宇宙是个玻璃瓶，里面装着萤火虫。我拎着星星去找你，我的宇宙为你藏有无数个温柔星球。
9、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。
10、真相会让我们痛一阵,但谎言令我们痛一生。有些事情,不谈是个结,谈开了是个疤。
11、时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。晚安！
12、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
13、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。
14、时光无言，季节的流转，总是会有那么些许薄凉，一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。那么这时候平和下来的生命，就已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
15、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。
16、要努力变得强大，走更好的路，遇到更好的。不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。晚安！
17、我每个晚上带儿子睡觉的时候都会跟儿子在床上玩半个小时以上的,可以听故事,躲猫猫,什么都可以的啊
18、朋友圈广告开户我朋友给我推荐的(米图无忧网络)，他们家可以合作全平台问答业务，朋友圈开户，抖音，小红书等都是可以的，想要了解的找一下客服瑶瑶。开户优惠，可操作返点！之前也是合作了几个项目，还不错哦
19、白天有说有笑，到了晚上要睡个好觉。晚安！
20、想走的路，不好走，想做人不好做，都说是，身不由己，不是废话吗，己不由心，身又岂能由己。
四、一句话精致晚安
1、生活其实很简单。把自己照顾好，把心态调整好，把喜欢的事情做好；把重要的人待好，你想要的美好，自然会安排在来的路上。
2、很多事情不是逃避就可以解决的，很多东西也不是掩饰就可以抹去的。没有谁能做到让所有人满意，就算你再圆滑，在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜，总会有人受伤。晚安~
3、成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
4、在成年人的世界里，有一个潜规则：不主动就是答案，没有回应就等于拒绝。这世界上没有人，忙到一天不回复你消息的！
5、你可以告诉你的男朋友，在晚上千万不要吃甜甜圈，因为这样对牙齿不好的，如果您吃了以后最好是去刷牙，把牙齿清洁干净，这样将来就不会蛀牙了。
6、如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。这就是人性。
7、远离让自己掉价的事双手合十成为自己的神。
8、一些人紧抿着唇，站成无爱无畏的月亮。
9、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。晚安！
10、深夜里静静地想你，让泪水无尽的流。
11、我们就不失可爱地好好生活，偶尔横冲直撞蹦蹦跳跳，偶尔沮丧失落泪流满面，为很多很多细小的我们就不失可爱地好好生活，在这个冬日热气腾腾地活着。听云与明月窃语， 看满天熠熠星辰。
12、第二就是励志的内容。有的人喜欢发一些励志的话语激励自己，或者是励，激励自己的同时，也能够激励到别人。其实自己的微信朋友圈发的内容，决定了这一个人的一个层次。基本上能够从一个人的朋友圈里发的内容来了解这个人的生活状态工作以及各个方面的一些习惯。如果说这个人经常发一些励志的内容，这也说明了这个人是一个正能量的人，能够激励到别人。同时也能够判定出这一个人所从事的工作，比如说他是一个培训师或者是老师，或者是做人事工作的。
13、做个在时光中慢慢盛开的人，知世故，但不世故，有傲骨，更有慈悲，见识了生活的凌厉，却依然内心平静，热爱着生活。晚安~
14、“照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不惧不怂不退不磨叽!晚安~”
15、有得有失的才是人生，有喜有悲的才是生活，全力以赴，认真生活的人最可爱。
16、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人会为你背负更多。晚安！
17、第三就是一些广告之类的内容。有一些人把自己所从事的工作内容发广告到自己的朋友圈内。现在有很多人的朋友圈基本上都被这些广告占有了，这些内容有的时候让人非常的反感。有一些公司让员工发自己公司产品的广告，而且还定时间和频率，让员工也非常的反感。
18、看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好，但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后，把自己变得比较好。
19、.他给不了我未来，给不了我时间，更给不了我安全感。他唯独能给我的只有眼泪，你说爱这东西能值几个钱。”
20、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
五、适合睡前的干净朋友圈英文
1、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。
2、一个人没有梦想，就好像童年没有童话一样，会失去斑斓的色彩。为梦想而努力不会让你瞬间变得伟大，但会让你的每一天都充满希望。梦想不一定能成就你的人生，但一定能丰富你的人生。晚安。
3、我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。晚安~
4、行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。积德虽无人见，行善自有天知，人为善，福虽未至，祸已远离。晚安。
5、离别都是蓄谋已久，何必找借口；所有的离开，都是不爱或不能爱；走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。晚安！